南京养生会所加盟已阅读794365次 【导读】想创业是这个时代大家的共同梦想吧，我想你一定也有一个想要创业的心吧，想去抓住一个创业致富的商机吗，那就选择璐德·诚华养生加盟招商吧，璐德·诚华养生加盟招商可以算是这个时代最受大家关注的美好商机，是大家创业致富的第一选择，那么现在要是你也正好想创业的话，咱们现在就出发吧，找到这么一个创业致富的好商机去书写属于我们的精彩吧，现在从这里开始就让璐德·诚华养生加盟招商带领着咱们找到致富的希望吧，璐德·诚华中医养生馆加盟总部提供给加盟商“一站式”整店输出的模式全程性托管，从您当地的市场调查、经营地点的选址、店面布局图纸设计、装修质量的监理、员工的招聘培训、商圈的开发宣传、产品仪器耗材的物流配送、开业活动的组织实施、加盟店的后期经营管理等，都由总部的各个服务系统和派出的专业服务人员在您当地协助您操作完成。南京养生会所加盟-璐德·诚华中医养生馆加盟-全国免费热线：4000-828-126。现在出发，一起去了解更多的内容吧! 【品牌优势】 “璐德·诚华”品牌率先在中国国家商标局成功注册，2009年新春伊始顺利进入中国养生市场。璐德·诚华国际凭借雄厚的实力，秉承多年的养生养生连锁盈利模式和成功经验，以及先进的商业运作管理体系，唯享国内行业举鼎之尊，兼纳百川入海有容乃大之势。让加盟商轻松分享“璐德·诚华国际”彰显的强大品牌影响力。 【璐德·诚华市场优势】 南京养生会所加盟-SPA养生市场进入中国市场已经很长的时间，市场竞争也很激励。如今的SPA养生会所更是中国的一个新潮。所以我们的竞争对手很少，这证明开家SPA养生会所是有很大的市场前景。 【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】 南京养生会所加盟? 虽然冬天气候很冷,但是人们通常穿得更厚,住得也暖,活动更少,而且在饮食方面,也偏好温补、辛辣的食物,这样让体内积热,不容易散发,容易导致虚火上炎. 有不少人以为,在炎热的夏季,才容易遇到上火,天热嘛,人火气大,身体的麻烦也多,殊不知恰恰是寒冷的冬季,也更容易让人上火. 为什么冬天天气冷,人反而容易上火呢? 其实,道理很明白,一点就透.因为,虽然冬天气候很冷,但是人们通常穿得更厚,住得也暖,活动更少,而且在饮食方面,也偏好温补、辛辣的食物,这样让体内积热,不容易散发,容易导致虚火上炎. 你想想,尤其是在北方地区,本身气候就非常干燥,再加上室内普遍使用暖气,人们“上火”的机会更是随时可能发生. 千万不要小看“上火”症状.它不但能引发口干舌燥、咽喉肿痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛、食欲不振等症状,严重时还会导致口疮、便秘、痔疮等疾病,同时更严重是破坏人体免疫力,给各种疾病的入侵、复发提供可乘之机. 我们重视“火大”这个问题,将有助身体适时调养生息,维持人体阴阳平衡,减少冬季疾病的发生. 人在冬天,为什么容易“上火”? 究其原因,引发“上火”的具体因素很多, 夏季上火通常是由炎热、潮湿引起,而冬季上火则更多是由“燥”所引发. 一是,寒冷干燥的冬季天气,燥热的室内环境,都会让人的气管黏膜净化作用变差,直接导致鼻腔、咽喉等发干,并影响人体新陈代谢的平衡和稳定,如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易阴阳失衡,导致“上火”. 二是,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食.但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,造成“上火”. 三是,作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因. 人体上火,必须分辨清楚“虚实” 一是上火有症状.当你全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,是个人都知道自己是上火了. 二是症状分虚实.“上火”有“虚”、“实”之分,提醒朋友,个人如果出现上火的症状,不能单凭自己的经验,想当然下判断,应辨清虚实后,对症“灭火”. 三是虚火辨症瞧.虚火,中医一般是指阴虚体质,导致虚火上升的病理现象.主要表现为,形体消瘦,腰膝酸软,咽干舌燥,眩晕耳鸣,健忘失眠,或干咳气短,或痰中带血,口干咽燥,声音嘶哑,潮热易怒,舌红少津,脉细数等. 四是实火看三焦.三焦,中医把人体分为上中下三焦.实火在上焦,是指心肺等人体偏上部位的火热征象,表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳;实火在中焦,是指脾胃部位有火的有关征象,表现为胃火亢盛,食不知饱,不思饮食等;实火在下焦,则是指下肝、肾、膀胱、大小肠等部位有火,表现为大便干结、便秘、尿赤等现象. 人体上火,火气大了怎么办? 一般来说,上火比较轻的话,可以依靠自身调节.比如,增加室内湿度,改善饮食结构和生活习惯,不再吃辛辣食物,适当选择一些“甘寒”食品,来制约“火气”,停止喝酒、抽烟或熬夜,注意保持口腔卫生,勤漱口,多喝水,多休息,并常到户外运动、多流汗,增加体表散热,提升体内代谢速率等. 如果“上火”症状,仍然比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊.在医生指导下,服用“清火”药物. 特别提醒,自己不要随意服用“清火”药物,用药不当或服用过度,都可能适得其反.特别对于一些特殊人群,比如老年人、儿童或者本身有基础疾病的人来说,服用“清火”药物更应慎重. 人体防火,要学会保湿善吃 现代人往往采取事后灭火消灾的多.当你,平时吃多了上火食物,当你,经常处于不规律生活状态,当你,身体出现火情,这时,你才想急急忙忙地采取灭火措施. 其实,事前的“防火”更为重要.要想避免上火,建议以下五点： (1)保证室内空气湿度.平时要保证室内空气湿度,暖气房、空调屋内可放置一盆清水,或配备加湿器,把房间湿度维持在50%左右; (2)注意随时补充水分.经常补充人体水分,应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环; (3)注意保持饮食平衡.均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜; (4)注意补充清凉水果.如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”; (5)注意保持规律生活.在生活习惯上多加注意,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性. （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
